篮球训练之最佳阵容配备8

阅读: 172次发表于：2023-03-07 08:37

细说篮球教练这行当之最佳阵容配备（8）

其实，一个篮球队的最佳阵容，是按照现有队员的技战术能力、个人技术特点、临场意识、心理特点、身高特点，有机地镶嵌而成的。

尽然，现代篮球队最佳的阵容配备是这样的，从高度上选择：一大三中一小。

一大，绝对高度担任，此人最好是超出队内平均身高的人，他要有篮下技术，即攻防步伐，得分手段，身体要强壮，抗打，能抢，奔跑能力稍弱无妨。他不一定很灵活，但必须是吃苦耐劳扎实、稳健、沉稳的人担任。

三中，队内相对高度相对技术比较硬朗并有单兵攻防能力的得分的人。其中一个次高度的人，最好有穿插策应掩护的能力；其余两人最好有中远距离的投篮能力，至少有一名有突破能力特点的人。这三个人，要有奔跑、拼抢、回防速度的能力，并有一定的球场意识及其战术配合意识。这三人必须有一人是队内主要得分手。

一小，此人不一定是最低高度的人，但应该是技术最全面，技术战术统领人物，即调动全队时时把控全队的人，能稳定军心，偶尔露一手，能在困境中有所见树的人。

更大可能的是，我们并不具备以上理想人选，身高或高或低，技术或长或短，理念不变，矮子里拔将军因人制宜因地制宜的思路不变。

以上阵容配备的理念适合于国家队及至区县队、中小学的篮球队。

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