一个国家队都没有却拿CBA第1姚明教你怎么组队打CBA

老哥，稳！

13轮过后，领跑CBA的是两支从未被想过争冠的球队。如果说广厦上赛季曾经灵光一闪排在联盟第一，那么上海的崛起着实有些诡异。他们没有一个进入国家队12人名单的球员；没有像去年四川一样的三外援；甚至没有一个好的教练（刘鹏被上海球迷吐槽成习惯）！然而，12胜1负的战绩，你不得不服。上海队的组队方式，值得那些年年三外援的球队借鉴。

管他什么国内国外球员！一切从防守做起

张兆旭和上海队防守最重要的一环

进攻赢得观众，防守赢得总冠军。在CBA的历史上，这一条同样奏效。历来那些飙分强队（广厦打了一个打喷嚏），最多也就是在5-8名挣扎；反而是防守强的球队，才是真正能够在常规赛拿下好成绩的球队.

过去十年的CBA，拿下常规赛冠军的球队，防守从未跌出过前五名；其中有5支球队防守是当个赛季的联盟第一位；相反，过去十个赛季仅有2支进攻第一的球队拿下常规赛冠军，在13-14赛季，广东队甚至在场均得分排在联盟第12的情况下，仍然拿下常规赛第一位。

上海队尽管前几个赛季战绩不佳，但是他们整体防守能力一直在CBA位列顶尖级别。纵观他们的常规阵容，内线张兆旭和曾文鼎都是防守强于进攻，亚布塞莱也是防守能力非常强的外援；三号位的蔡亮和翟逸在土炮中防守能力均可以列入前五名；后卫线上，刘晓宇防守能力没这么顶尖，但在CBA平均水平以上，弗雷戴特的防守态度足够好，而且一般他会防守国内球员，所以也算是个防守强点。

除了个体防守能力强之外，他们整体的防守体系在高吉安加盟之后有了质的改变。前两个赛季，上海队用足够慢的速度而形成低失分；但本赛季上海队经常会提速，但失分却依旧保持联盟顶尖（暂时第三）。要知道，高吉安在执教东莞队时，虽然被诟病非常依赖外援，但他在防守端的改变令东莞从联盟倒数第一的防守上升到联盟中游，这才让东莞队连续多年打入季后赛。

业界良心广东队！刘晓宇引来质变

刘晓宇让寂寞大神安心打无球

广东队从来都是CBA的业界良心（非贬义），只要是用不上的球员，他们绝对会放走。这些年他们放走了多少球员，都在其他球队发光发热。去年他们送走了刘晓宇，一不小心就促使了上海队的质变。

CBA向来是一个小外援决定球队战绩的联赛。大部分球队的小外援都是控卫，球权使用率超过40%（富兰克林什么的绝对超过60%）。然而，尽管CBA的对抗和NBA没得比，但是要他们一周三赛每场打足40分钟以上，也很难不怪他们偶尔会萎靡，或者浪得让球队输球。

上海队的关键就是，他们挖来了刘晓宇——这个在CBA联赛最少前三的本土控卫。去年刘晓宇的表现让上海队充满信心选了一个主打无球进攻的弗雷戴特。你偶尔会在第一节看见上海半节比赛都不会给大神一次机会，但一旦大神一旦打开他的狙击镜，谁也挡不住。只要进了第一个三分，比赛就会全方位进入上海的节奏。

在CBA得分榜上，富兰克林、麦克鲁姆、布朗、沃伦、哈德森、亚当斯全是权倾朝野的小外援。他一个人的状态就足够影响整支球队的战绩。事实上，上海队的成功给了辽宁队一个很好的启示——既然他们有郭艾伦、赵继伟和杨鸣这三个CBA中排名前10的控卫，为什么还要哈德森来压制他们的成长呢？寂寞大神已经很好给了辽宁队答案。

最后说一句，姚明在赛前给上海大鲨鱼签下了他们的赞助商——上海哔哩哔哩队。在这个世界上，谁能阻挡二次元篮球的魔力！严重怀疑那个哔哩哔哩的网站有什么魔法加成效果！这是当代版的神奇动物去哪里？

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