乒乓运动对青少年的六个特别好处下
其五，特别有利于改变青少年的心境和心态，可以让他们很快释放学习的压力。
乒乓运动只需两个人就可以开展，而且对双方年龄、性别、职业等没有限制。
符合条件的人非常多，非常容易找到球伴。
比如，青少年可以与同学打，也可以与父亲或母亲打。
父母与孩子两个人玩“三大球”，就玩不起来，父母或孩子的体力很可能跟不上。
父母与孩子两个人可以打羽毛球。
但它对父母和孩子双方的身体要求比较高，很多父母吃不消，很多青少年的体力也跟不上。
可以形象地说，乒乓球很和善，不会“嫌贫爱富”，不会“挑肥拣瘦”，不会欺老欺小。
“三大球”和羽毛球，都有“欺软怕硬”“欺老欺小”的毛病。
从训练场地的普及程度看，乒乓球室、球馆、球场的普及率，一定比“三大球”及羽毛球高几倍甚至几十倍，非常容易找到。
人员好找，场地好找，开展乒乓运动的条件更加成熟。
用乒乓运动改变心境和心态，比其他四个球要容易得多。
打乒乓球的时间可长可短，由打球双方商协。
打“三大球”时，人多嘴杂，如果时间太短，一定有人觉得不过瘾，不高兴。
而且，“三大球”和羽毛球，容易让人受伤，成本偏大。
这里所说的改变心境和心态，主要是指把孩子们从玩游戏、看手机、写作业、看书的环境，转移到健身、娱乐、竞技的环境中去。
环境改变了，心态自然就不一样。
青少年打乒乓球，以娱乐为主，健身为辅，竞技可以不考虑。
把孩子带到一个有利于身体健康、心情愉快的环境中去，一定比让他们玩游戏、看手机的娱乐效果和健身效果强百倍。
不但不费眼睛，而且是让眼睛做运动，更能开发孩子们的智力，让其观察力更强，关注力更好，想象力更丰富，判断更准确，分析更深入，思考更全面，执行更到位，应变力因经验丰富而变得更强。
孩子们的智力得到了锻炼和提高，写作业、看书的效率会更高。
带孩子打乒乓球，就是让孩子劳逸结合。
能促进学习，而不是影响学习。
其六，特别有利于发现孩子的潜能，找到孩子特长与爱好，然后大力培养，让孩子出类拔萃，与众不同。
受应试教育的影响，现在的孩子，从幼儿园起就被父母送到特长班、兴趣班、爱好班，“加班加点”学习。
上小学后，孩子和家长又被一大堆作业压得喘不过气。
到了初中高中，又要参加各种补习班。
孩子的学习时间，每天早已超过了“八小时工作制”，忙得不可开交。
很多家长都搞不清自己的孩子是什么性格类型，是多血质、胆汁质、粘液质还是抑郁质。
性格决定命运，指的就是这四种性格所限定的职业及其命运。
男怕入错行，女怕嫁错郎。
什么叫入错行？就是进入了不该进入的行业，从事了不该从事的工作。
举个例子，如果让聂卫平打篮球、打乒乓球、踢足球，就不会有下围棋那样的成就；
如果让刘国良下围棋，让贾平凹打乒乓球，让赵季平写小说，让张艺谋作曲，让李幼斌作词，就是入错了行。
每个人都有自己的天赋所在，找到了就能取得巨大成功。
家长陪孩子打球的过程中，双方都没有压力，没有思想包袱，可以让孩子自由而充分地释放天性。
孩子所释放的天性中，有很多表现就是其性格特点与性格类型。
比如，孩子活泼好动，特别外向，很热情，比较爱表现，爱张扬，有勇有谋，这个孩子基本上属于多血质。
其组织领导能力比较强，综合素质比较高，是个当“一把手”的材料。
孩子胆大心粗，比较重义气，非常豪爽，就像张飞，属于胆汁质。能当将军，能当突击队长，但当不了元帅。
孩子胆小心细，喜欢思考，而且考虑问题缜密，就像诸葛亮，足智多谋，但勇敢不足。他是个做军师、当参谋、搞研究的人才。
孩子胆子特别小，特别细心，多愁善感，疑心较重，是抑郁质。有当科学家、艺术家的潜质。
如果我们没有认清孩子的性格特点、擅长与弱点，那么很可能将他安排在一个不合适的位置上，让他干不擅长的工作，就像让马去犁地，干牛该干的活；让牛去驰骋千里，干马擅长的差事，效果肯定不好。
这四种性格的孩子，在打球中的表现各不相同。
特别活跃，打球积极主动，爱玩心眼、耍花招，打球速度很快，出手果断有力，一般为多血质。
打球比较被动，速度偏慢，没有想好不会贸然出手，但凡出手一定会得手，一般为粘液质。
打球干脆利落，速度快，力量大，失误多，对失误满不在乎，为胆汁质。
打球特别慢，磨蹭时间长，感觉心不在焉，对失误追悔莫及，对别人的说法特别敏感，总喜欢与人争论，总是怨天尤人，为抑郁质。
打球看似很简单，它包含着数学原理、物理原理、化学原理、心理学原理、哲学原理、行为科学原理等科学规律，是这些规律和原理在现实中的应用。
它能让我们体会到想怎么打之设计方案与实际能打成什么样子的施工效果之间的差异；
它能让我们深刻理解稳定与连续、位置与方向、时间与能力之关系；
它有利于我们理解顺其自然、胜不骄、败不馁的含义；
它让我们对稳、准、狠、转、变，局部与整体，上与下，左与右，前与后、长与短、转与移、弓与弦、锁拍、锁腕、锁肘、锁胯等问题的内在关系理解的更深刻。
明白了乒乓运动对青少年的六个特别好处，青少年的父母，就应该多陪孩子打乒乓球。
让孩子们将这些好处落在身上，刻进心里。
祖国的未来，一定会因国球而更加美好。
幸福的家庭，一定会因国球而变得实实在在。
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